Використання файлів cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду на сайті. Продовжуючи використання сайту, ви погоджуєтесь з нашою політикою cookie.

Детальніше

Мудрість руху для активного довголіття

Відкрийте для себе гармонію тіла та розуму через м'які практики йоги, медитації та збалансованого харчування, спеціально розроблені для людей після 50 років

Почати безкоштовно Дізнатися більше
Старші люди практикують м'які вправи на природі

Наша історія та місія

Як все почалося

EcoWellness народився з простого усвідомлення: вік після 50 років - це не початок занепаду, а відкриття нових можливостей для здоров'я та щастя. У 2020 році наша команда досвідчених інструкторів йоги та нутриціологів об'єднала зусилля, щоб створити унікальний підхід до wellness, який враховує особливі потреби зрілого віку.

Наша філософія базується на принципах східної мудрості та сучасної науки про харчування. Ми віримо, що кожна людина має право на активне та радісне життя в будь-якому віці. Тому ми розробили комплексний підхід, який поєднує м'які фізичні практики, дихальні вправи, медитацію та індивідуальне планування харчування.

За роки роботи ми допомогли тисячам людей відновити зв'язок зі своїм тілом, знайти внутрішній спокій та покращити якість життя. Наші програми створюються з урахуванням фізіологічних особливостей зрілого віку, але без обмежень - ми надихаємо на нові досягнення та відкриття.

Безпечні практики

Всі вправи адаптовані для зрілого віку та враховують індивідуальні особливості

Холістичний підхід

Поєднуємо фізичне, емоційне та духовне здоров'я в одній програмі

Експертна підтримка

Команда сертифікованих інструкторів та спеціалістів з харчування

Тарифні плани для кожного віку

Можливості 50-60 років
990 грн/міс 		60-70 років
790 грн/міс 		70+ років
590 грн/міс
Онлайн-класи йоги ✓ Щоденно ✓ 5 разів на тиждень ✓ 3 рази на тиждень
Медитативні практики ✓ Преміум доступ ✓ Стандартний доступ ✓ Базовий доступ
Індивідуальний план харчування ✓ Щотижневе оновлення ✓ Щомісячне оновлення ✓ Базовий план
Дихальні вправи ✓ Всі техніки ✓ Основні техніки ✓ Прості техніки
Консультації спеціаліста ✓ 2 на місяць ✓ 1 на місяць ✓ За запитом
Рецепти здорової їжі ✓ 50+ рецептів ✓ 30+ рецептів ✓ 15+ рецептів
Мобільний додаток ✓ Повний функціонал ✓ Основний функціонал ✓ Базовий функціонал
Обрати 50-60 Обрати 60-70 Обрати 70+

Програма лояльності "Активне довголіття"

Як заробляти бали

Відвідування занять

10 балів за заняття

Залучення друзів

100 балів за кожного

Ведення щоденника

5 балів щодня

Регулярність

50 балів за місяць без пропусків

Нагороди та привілеї

Бронзовий рівень

500 балів

  • • Знижка 5% на наступний місяць
  • • Додаткові рецепти
  • • Персональні поради

Срібний рівень

1000 балів

  • • Знижка 10% на наступний місяць
  • • Пріоритетна підтримка
  • • Ексклюзивні майстер-класи

Золотий рівень

2000 балів

  • • Знижка 15% на наступний місяць
  • • Безкоштовні консультації
  • • VIP-доступ до новинок

Часті питання

Чи підходить йога для початківців після 50?

Абсолютно так! Наші програми спеціально розроблені для людей, які ніколи раніше не займалися йогою. Ми починаємо з найпростіших вправ та поступово збільшуємо навантаження, враховуючи ваш темп та можливості.

Скільки часу потрібно займатися щодня?

Рекомендуємо починати з 15-20 хвилин щодня. Це оптимальний час для формування звички. З часом ви зможете збільшити тривалість занять до 30-45 хвилин, якщо захочете.

Які способи оплати ви приймаєте?

Ми приймаємо оплату банківською карткою, через банківський переказ, а також готівкою в наших партнерських центрах. Всі платежі захищені та безпечні.

Чи можна повернути кошти?

Так, ми надаємо 14-денний період для повернення коштів без пояснення причин. Якщо вас не влаштовує програма протягом перших двох тижнів, ми повернемо всю суму.

В чому різниця між програмами для різних вікових груп?

Кожна програма адаптована під фізіологічні особливості віку. Програма 50-60 років більш активна, 60-70 - зосереджена на стабільності та гнучкості, а 70+ - на м'яких рухах та дихальних практиках.

Чи можна змінити програму після початку занять?

Звичайно! Ви можете перейти на іншу програму в будь-який момент. Наші фахівці допоможуть вам вибрати найбільш підходящий варіант після консультації.

Корисні статті

Почніть свій шлях до здоров'я

Почніть свій шлях до здоров'я після 50

Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе радість активного довголіття з EcoWellness

Щаслива група старших людей після заняття йогою
2000+
Задоволених учасників
95%
Рекомендують друзям
4.8/5
Середня оцінка програм

Відгуки наших учасників

М
Марія, 58 років
★★★★★

"Завдяки EcoWellness я відчуваю себе на 10 років молодше. Йога дала мені гнучкість, а план харчування - енергію на весь день."

В
Володимир, 64 роки
★★★★★

"Медитативні практики допомогли мені знайти внутрішній спокій. Тепер я сплю краще та менше хвилююсь."

Розпочати безкоштовно Переглянути тарифи